ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার: ভিটামিন ডি ধারাপ্রাপ্ত খাবারের মধ্যে সালমন, মাছ, ডিম, শুঁটকি মাছ, শীতকালে সূর্যাস্তের আলো, মুরগির মাংস এবং ...