আমি মোটা হবো কিভাবে

আমি মোটা হবো কিভাবে – ইসলামে মোটা হওয়ার উপায়

আমি মোটা হবো কিভাবে: মোটা হওয়া বা ওজন বাড়ানো সহজ একটি প্রক্রিয়া নয়, কিন্তু আপনি আপনার খাবারের সহিত স্বাস্থ্যকর পরিমাণ ধারণ করতে পারেন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করতে পারেন। কি খেলে মোটা হব মোটা হওয়ার জন্য শারীরিক কাজ এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সঙ্গে একটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।…