স্বাস্থ্য ও যত্ন

  • চুলকানির ঔষধের নাম

    চুলকানির ঔষধের নাম | চুলকানি দূর করার ঔষধ

    আজকে এই পোস্টটির মাধ্যমে চুলকানির ঔষধের নাম? সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো, আমাদের মধ্যে বেশির ভাগই মানুষই চুলকানি সমস্যায় ভোগেন, তাদের জন্য আজকের এই পোস্টটি সম্পূর্ণ পড়তে থাকুন। চুলকানির ঔষধের নাম চুলকানি রোগ সাধারণ হলেও এটি অনেক তাড়াতাড়ি প্রতিকার করা উচিত। নিচে এর কিছু ওষুধের নাম দেওয়া…

  • ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ

    ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলো কি কি?

    আজকে এই পোস্টটির মাধ্যমে ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ সম্পর্কে কিছু কথা নিয়ে হাজির হয়েছি, আমাদের দেশে প্রতি বছরই ডেঙ্গু জ্বরের কারণে শিশু সহ অনেকেই প্রাণ হারায়, বিস্তারিত জানতে শেষ পর্যন্ত পড়তে থাকুন। ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ডেঙ্গু  জ্বর একটি মশা-বাহিত ভাইরাস রোগ। বেশীর ভাগ ক্ষেত্রে প্রথমবার ডেঙ্গু-তে…

  • গর্ভাবস্থায় বাচ্চা পেটের কোন পাশে থাকে

    গর্ভাবস্থায় বাচ্চা পেটের কোন পাশে থাকে আপনি জানেন কি?

    গর্ভাবস্থায় বাচ্চা পেটের কোন পাশে থাকে: গর্ভাবস্থায় বাচ্চা পেটে সাধারিতভাবে পাঠায় এবং সময়ের সাথে পেটের ভেতরে পরিস্থিতি পরিবর্তন হয়। প্রায়ই, গর্ভধারণের প্রথম তিন মাসে বাচ্চা পেটের ওপরে থাকে, এরপর গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে পেটে নিচে নামে। গর্ভাবস্থায় বাচ্চা সাধারিতভাবে পেটের উপরের অংশে থাকে, এবং এটি মায়ের নাভির…

  • দাতের ব্যথায় করনীয়

    দাতের ব্যথায় করনীয় | ঔষধ ঘরোয়া উপায়ে

    দাতের ব্যথায় করনীয়: দাতের ব্যথা কমাতে আপনি গরম লবণে গরম পানি দিতে পারেন এবং একটি মুখস্তর অনুসন্ধান করে দাঁতের ক্ষতি হতে পারা বা জোড়কৃত প্রবৃদ্ধি বা সূজনের জন্য একটি প্রোপোলিস মুখস্তর ব্যবহার করতে পারেন। তবে, এই সকল উপায়ে পূর্বে কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ নিতে জরুরি।…

  • হার্ট ভালো রাখার উপায় জেনে নিন 

    হার্ট ভালো রাখার উপায় জেনে নিন 

    হার্ট ভালো রাখার উপায়: হার্ট ভালো রাখার জন্য নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম নিয়মিত ব্যায়াম করুন, যেমন হাঁটা, ড্যান্স, বা সাইক্লিং। পর্যাপ্ত শয্যা পান এবং নিয়মিত ঘুম পান। কাঁচা ফল এবং সবজি খান। হার্ট ভালো রাখার উপায় জেনে নিন হার্ট ভালো রাখার জন্য নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর…

  • খুশকি দূর করার উপায়

    খুশকি দূর করার উপায় – চিরতরে খুশকি দূর করার উপায় সম্পর্কে যা বলে বিশেষজ্ঞরা

    আজকে এই পোস্টটির মাধ্যমে খুশকি দূর করার উপায়? সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো, অনেকেই খুশকি দূর করতে নাজেহাল হয়ে পড়েন, তাদের জন্যেই আজের এই টিপস সম্পূর্ণ পড়তে থাকুন।  খুশকি দূর করার উপায় গরম নারিকেল তেল ম্যাসাজ প্রথমে নারিকেল তেল গরম করে নিতে হবে এবং খুব…

  • পুষ্টি কিপুষ্টি কাকে বলেপুষ্টি কত প্রকার ও কি কি

    পুষ্টি কি?পুষ্টি কাকে বলে?পুষ্টি কত প্রকার ও কি কি?

    পুষ্টি কি: আজকে এই পোস্টটির মাধ্যমে পুষ্টি কি? সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো, তাই সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ার অনুরোধ জানাচ্ছি। এককথায় পুষ্টি কি? পুষ্টি হলো খাদ্যতত্ত্বে এবং সংস্কৃতিতত্ত্বে একটি মৌলিক ধারণা যা বোধকরে যে, খাদ্যসাধারণভাবে একটি প্রাণী বা প্রকারের জীবনধারণা প্রদান করে। এটি বিভিন্ন খাদ্যসমৃদ্ধ উপাদানের মধ্যে সহজেই মন্নিত হয়,…

  • নিউমোনিয়া কি

    নিউমোনিয়া কি? নিউমোনিয়া কেন হয়? এর সঠিক উপায়

    নিউমোনিয়া কি: নিউমোনিয়া হলো একটি শ্বাসকষ্টের রোগ, যা প্রধানভাবে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণে হতে পারে এবং এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, বৃষ্টির পর ঠান্ডা আবহাওয়া ইত্যাদির কারণে বাড়তি ঝুঁকিতে থাকে। নিউমোনিয়া হলে শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসফাঁপে সমস্যা হয় এবং সাধারিতভাবে উচ্চ তাপমাত্রার জন্য চিহ্নিত হয়। লক্ষণ হতে পারে জ্বর,…

  • জিহ্বা দেখে রোগ নির্ণয় জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

    জিহ্বা দেখে রোগ নির্ণয়? জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

    জিহ্বা দেখে রোগ নির্ণয়: এটি সাধারিতভাবে কোনও গম্ভীর সমস্যার সূচক নয়, তবে যদি কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণ থাকে বা চিরকাল থাকে, তবে একজন চিকিৎসকে দেখার জন্য ভরপূর। জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ ও প্রতিকার জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ হতে পারে দুর্গন্ধ বা অস্বাস্থ্যকর আদান-প্রদান, বুদ্ধিমুখে বা পূর্বাবস্থার…

  • গর্ভবতী মায়ের নিষিদ্ধ খাবার

    গর্ভবতী মায়ের নিষিদ্ধ খাবার

    গর্ভবতী মায়ের নিষিদ্ধ খাবার: গর্ভবতী মায়ের জন্য নিষিদ্ধ খাবারের মধ্যে অধিক ঝুঁকি থাকতে পারে যেমন: মাছের মাংস, অতিসংখ্যান ক্যাফিন ও শুগার, কোনো অবাঞ্ছিত ঔষধ বা ড্রাগ, আলকোহল, রসগোল্লা বা কোনো অন্যান্য মিষ্টি যেগুলি কিংবা অমুক্ত গাড়ি চালানোর জন্য উপযোগী নয়। সাবধানে থাকা গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রস্তুতি…

Back to top button