এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসা: এলার্জির জন্য সাধারণত একটি প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে অতিরিক্ত হিসেবে উৎপন্ন হয়ে থাকে হিসেবে গণ্য হয়ে থাকে হাঁচি,
এলার্জি কি
এলার্জি হলো একটি প্রতিক্রিয়া যা মানুষের শরীরের প্রতিরোধমূলক পদার্থদ্বারা সৃষ্টি হয়। যখন একজন মানুষ একটি প্রতিক্রিয়া উৎপন্ন করার জন্য প্রতিরোধমূলক পদার্থের সংস্পর্শে আসে,
তখন তার শরীরের প্রতিরোধমূলক সিস্টেম তা সম্পর্কে জানার জন্য কিছু প্রতিক্রিয়া চালু করে। এই প্রতিক্রিয়ার ফলে মানুষের একটি এলার্জি উৎপন্ন হয়।
এলার্জির জন্য সাধারণত একটি প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে অতিরিক্ত হিসেবে উৎপন্ন হয়ে থাকে হিসেবে গণ্য হয়ে থাকে হাঁচি,স্বাস্থ্যহানিকারক শারীরিক প্রতিক্রিয়া, চোখের জ্বালাপোড়া, চোখের পাতলা করে করে ক্ষতিকর হওয়া, ত্বকের গায়ের সাথে প্রমাণ্য বা ফিটিং সাথে হিসেবে চট করার জন্য এবং সাধারণত সামান্য সময়ের জন্য শূন্যতার মধ্যে অনুপ্রাণিত হয়।
এলার্জির কারণ সংশ্লিষ্ট প্রতিক্রিয়া উৎপন্ন করার জন্য ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা পদার্থটির প্রতিরোধমূলক সিস্টেমের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।
একজন ব্যক্তি একটি পদার্থের সাথে উৎপন্ন হয় যখন তার শরীর তাকে পরিচালিত করতে অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া চালু করে। এই অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়াগুলি এলার্জির লক্ষণ হিসাবে পরিচিত হয়।
এলার্জি বিভিন্ন ধরণের হতে পারে, যেমন খাদ্য এলার্জি, গ্রাস এলার্জি, মাছ এলার্জি, পুষ্টিকর বস্ত্র এলার্জি, আকার এলার্জি, বা কৃমি এলার্জি ইত্যাদি।এলার্জি থেকে পূর্ববর্তী ব্যক্তির বিচ্ছিন্ন থাকলে তাকে এলার্জি পরীক্ষা করতে হবে যাতে সঠিক চিকিৎসা প্রদান করা যায়।
এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসা | এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসা কি
এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসা মানসম্পন্ন ও শারীরিকভাবে সহায়তা করতে পারে। এলার্জির লক্ষণগুলি সাধারণত হয়ে থাকে জ্বালাপোড়া, চোখের চুলকানি, শ্বাসকষ্ট, কাশি, চোখের পাতলা হওয়া ইত্যাদি।
এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য নিম্নলিখিত কিছু পদার্থ ব্যবহার করা হতে পারে:
এলার্জি উৎপন্ন করতে সম্ভব এসব কারণ থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন।
যেমনঃ যখন খাদ্য এলার্জি রোগী খাদ্য সংক্রান্ত সতর্কতা মেনে চলে, তখন তারা নিরামিষ খাদ্য সংক্রান্ত জানতে পারেন।
এলার্জির চিকিৎসা
সংঘাতক পদার্থ দূরে রাখুন। যদি আপনি স্বাধীনভাবে কোনো এলার্জির কাছাকাছি থাকেন, তাহলে আপনার বিদ্যমান এলার্জির লক্ষণ আরও ভাড়া পাবে।
আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন এবং মেডিকেশন নিন। যদি আপনার এলার্জি লক্ষণগুলি আপনার জীবনযাপনের জন্য বিপর্যয় সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার ডাক্তার এলার্জির চিকিৎসা পরামর্শ করতে পারেন।
অপ্রয়োজনীয় যত্ন নিতে হবে যেন আপনি এলার্জি উৎপন্ন করতে সম্ভব সব কারণগুলি দূরে থাকতে পারেন। এলার্জির কারণগুলি সম্ভবত সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল না হলে সম্ভবত কারণগুলি দূরে রাখার চেষ্টা করুন।
এই প্রাথমিক চিকিৎসা কেবলমাত্র সামান্য এলার্জির ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে। আপনার অবস্থানটি বুঝে নিয়মিত চিকিৎসার সাথে একটি ডাক্তারের পরামর্শ নিতে সমর্থন হন, যাতে উচিত চিকিৎসা ও সহায়তা পান।
এলার্জির ঘরোয়া চিকিৎসা
এলার্জির ঘরোয়া চিকিৎসা সাধারণত সাধারণ এলার্জি লক্ষণগুলির উপশম করার জন্য ব্যবহার করা হয়। নিম্নলিখিত কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা বিষয়গুলি পরামর্শ দেয়া হয়:
- হোমিওপ্যাথি ঔষধ: হোমিওপ্যাথি ঔষধ এলার্জি লক্ষণগুলি সহায়তা করতে পারে। এই প্রক্রিয়ায় সাধারণত নিয়মিত ঔষধ খাওয়া হয়, যা ব্যক্তির সংক্রমণকারী পদার্থের প্রতিরোধমূলক প্রতিক্রিয়াকে শান্ত করার জন্য উত্তেজনাপূর্ণ পদার্থের দ্বারা সম্পর্কিত। তবে, হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার জন্য একজন কৌশলগ্রস্ত হোমিওপ্যাথি ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
- শ্বাসন প্রশ্বাস করার উপযুক্ততা: এলার্জি লক্ষণ হলে শ্বাসন প্রশ্বাস করা কিছুটা সহায়তা করতে পারে। দূরে চলে যাওয়া প্রতিক্রিয়া কমানোর জন্য অনুমোদিত শ্বাসন প্রশ্বাস ব্যবহার করা হতে পারে। ধীরে ধীরে নিজেকে শ্বাস ধরতে ও চেপে থাকতে হবে যদি এলার্জি উৎপন্ন করার বিষয়ে জ্ঞাত হয়।
- শীতল জলের ব্যবহার: শীতল জল এলার্জি লক্ষণগুলি সামান্য উপশম করতে পারে। চোখ লাল হয়ে থাকলে, চোখে শীতল জল দিয়ে ধুলতে পারেন। তবে, যদি আপনার কোন অনুমোদিত অসুবিধা থাকে বা লক্ষণগুলি বাড়ছে, তাহলে তা থেকে বাঁচার জন্য চিকিৎসা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নিন।
- খাদ্য ব্যবহার: খাদ্য এলার্জির ক্ষেত্রে, নিখাদ্য খাদ্য ব্যবহার করা হতে পারে যাতে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি এলার্জি উৎপন্ন করার কোন খাদ্য ব্যবহার করছেন না। এছাড়াও, আপনার প্রতিরোধমূলক সিস্টেমকে সুস্থ রাখার জন্য প্রোবিয়োটিক সহিত পুষ্টিকর খাদ্যপণ্য ব্যবহার করা উচিত হতে পারে।
এগুলি সাধারণত হোম উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয় কিন্তু আপনার এলার্জির ধরণ, মাত্রা এবং আপনার স্বাস্থ্যসম্মত কর্মক্ষেত্র পর্যন্ত তা বিভিন্নতা প্রদর্শন করতে পারে। সেজন্য সবসময় ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে এই ঘরোয়া চিকিৎসা ব্যবহার করা উচিত।
গলায় এলার্জির চিকিৎসা
গলায় এলার্জির চিকিৎসা সম্পর্কে সাধারণত প্রয়োজনীয় চিকিৎসার প্রক্রিয়াগুলি অনুসরণ করা হয়। নিম্নলিখিত কিছু মামলার জন্য গলায় এলার্জির চিকিৎসা পরামর্শ দেয়া হয়:
- এন্টিহিস্টামিন ঔষধ: এন্টিহিস্টামিন ঔষধ গলার এলার্জি লক্ষণগুলি সহায়তা করতে পারে। এই ঔষধগুলি সাধারণত গলার ব্যথা, ছাঁচের কাশি, জ্বালাপোড়া ইত্যাদি কমাতে ব্যবহৃত হয়। কিছু এন্টিহিস্টামিন ঔষধ ওভার-দি-কাউন্টার উপলভ্য হতে পারে কিন্তু সেইসব ঔষধ নির্দিষ্ট মামলার জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
- গর্গলিং: এলার্জির জন্য গর্গলিং করা হতে পারে, যা গলায় সঞ্চারিত আপাততার ব্যবস্থা করতে সাহায্য করে। এটি পানি দিয়ে গলা পরিষ্কার করার প্রক্রিয়া যা গলার ব্যথা এবং সঞ্চারিত অসুবিধা কমাতে সহায়তা করতে পারে। সাধারণত গর্গলিং জন্য শুধুমাত্র পানি ব্যবহার করা হয় কিন্তু ডাক্তার কর্তৃক পরামর্শ নিতে পারেন আরও পর্যাপ্ত পদার্থ ব্যবহার করতে।
- গলার স্প্রে বা বুষ্টিং: কিছু ডাক্তার গলায় স্প্রে বা বুষ্টিং করার পরামর্শ দেয়। এই প্রক্রিয়ায় একটি সম্পূর্ণ বিশেষজ্ঞ তর্পণ প্রদান করবেন যারা গলা ও ক্ষেত্রটি বিশ্লেষণ করবেন এবং উচ্চ মাত্রার বুষ্টি বা স্প্রের মাধ্যমে এলার্জি ব্যাধি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবেন।
এই সমস্ত চিকিৎসামূলক পদক্ষেপগুলি একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী করতে হবে, যার মাধ্যমে আপনার ব্যক্তিগত সমস্যা উপস্থাপিত হয়।
চর্ম এলার্জি দূর করার উপায়
চর্ম এলার্জি থেকে দূরে থাকার জন্য কিছু প্রাথমিক উপায় নিম্নরূপঃ
- পার্শ্ববর্তী চর্ম সংলগ্ন পণ্য থেকে দূরে থাকুন: যখন আপনি চর্ম এলার্জির ঝুঁকিতে আছেন, তখন এলার্জি উত্পন্ন করতে পারে সংলগ্ন পণ্য বা পার্শ্ববর্তী চর্ম। আপনাকে তাদের থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করতে হবে, যেমন পশুদের চর্ম, গুড়ানো পোলিশ, শার্প পরিষ্কারক ইত্যাদি।
- নিরাপদে স্নান করুন: স্নান করার সময় পারফিউম, সাবান, শ্যাম্পু এবং তরল পরিষ্কারক সামগ্রী নির্বাচন করতে হবে যা চর্মের এলার্জি উত্পন্ন করতে পারে না। প্রতিটি পণ্যের সাথে পরীক্ষা করুন যে তা আপনার চর্মের এলার্জি উৎপন্ন করে না এবং সাবান ও পরিষ্কারকগুলি নিরাপদে ব্যবহার করুন।
- মালিশ ও চর্মের যত্ন: চর্মের এলার্জি থেকে মুক্তি পেতে মালিশ করতে হলে, আপনাকে সাবধানে মালিশ করতে হবে। শ্যাম্পু, বাম বা বিশেষ চর্মের তরল ব্যবহার করার আগে পরীক্ষা করুন। সঙ্গে একটি শ্যাম্পুয়ের মধ্যে সাবান অথবা বিভিন্ন চর্ম পরিষ্কারক সংযোগ করা উচিত নয়।
- বাসা ও পরিবেশ: চর্ম এলার্জি ব্যক্তিদের জন্য গৃহপাঠের জন্য নিরাপদ পরিবেশ সৃষ্টি করা প্রয়োজন। নিয়মিত সাবান করা, রাসায়নিক পরিষ্কারকগুলির ব্যবহার কম করা, মেয়াদ শেষ হয়ে গেলে তাদের নষ্ট করা, বাসা সাধারণত পরিষ্কার এবং বাম বা জীবাণুমুক্ত রাখা – এই সব মাধ্যমে চর্ম এলার্জির ঝুঁকিগুলি কমানো যায়।
- সংলগ্ন পণ্যের পরিবর্তে প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করুন: চর্ম এলার্জি হলে চেষ্টা করুন সংলগ্ন পণ্যের পরিবর্তে প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করার। প্রাকৃতিক চর্ম পরিষ্কারক, প্রাকৃতিক মলামূত্র সংলগ্ন পণ্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে বেশিরভাগ চর্ম এলার্জি থেকে মুক্তি পেয়া যায় না। এক্ষেত্রে ডাক্তার পরামর্শ নিয়ে চর্মের এলার্জির চিকিৎসা করানো উচিত। ডাক্তার আপনাকে প্রাপ্ত উপায় ও চিকিৎসা পরামর্শ দিয়ে থাকবেন।
এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসা গলায় চর্ম
এলার্জির প্রাথমিক চিকিৎসা গলায় চর্ম, ক্ষেত্রে ডাক্তার পরামর্শ নিয়ে চর্মের এলার্জির চিকিৎসা করানো উচিত। ডাক্তার আপনাকে প্রাপ্ত উপায় ও চিকিৎসা পরামর্শ দিয়ে থাকবেন
